宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
闲来得病绯衣客，著酒当茶桑苎翁。
谁知十室有二士，复得周叟同从容。
叟今行年馀七十，七岁诗成鬼神泣。
即今吻合主盟坛，籍堤惊奔汗流急。
两君置陈亦严整，未许行人私越境。
有时争利逐辎车，掉鞅安行发机罕。
战者方酣见者真，走书取证石壁人。
石壁老人方睡起，岩前一笑桃花春。
迟君待我同徙倚，花催短棹东风里。