宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
冠盖相欢冶城下，王壶青系酒如泻。君是南宫第一流，予乃夷门最卑者。
别来看君毛骨奇，美髯大颡仍赤眉。丈夫意气有如此，男儿性命那可知。
结交况复同乡里，年少唯君最知己。相看不忍问同袍，十人几个黄泉里。
生别故园长苦辛，又愁亲老更家贫。三年古戍乡心远，四壁秋风山鬼邻。
桐边校文近有书，书中还道意何如。乃知别后相思苦，未必青云交态疏。