捉将百脉倒归源，自会天然汞见铅。大地山河皆至宝，谁知身里觅先天。
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。
疋马南归嘶远风，不堪尊酒御桥东。交游晚信非身外，世事静看如梦中。
春入柳花飞正苦，兴随流水去何穷。今宵定宿楼桑寺，遥见西林塔影红。
雨送微凉入小轩，日高深树听禽言。松崖花落蜂成蜜，芝圃苗肥鹤引孙。
黄卷暗销閒岁月，青山宜问好田园。疏檐清簟琴觞静，时有高人访荜门。
从来钓竿手，不解叩黄扉。
雪里降城百二层，素车今日愧君登。力勍岂谓心能怯，颜赭空惊汗欲蒸。
谋楚似闻王剪老，禦秦犹有谢安能。无端又作冲寒战，袖手惟应巧匠曾。
我方首儒冠，颇亦易此人。
尚友卑自汉，读书考先秦。
士或暗郑朴，识面蕲卜邻。
计疎志空勤，敝帚浪自珍。
口前齐东语，瞢欲润帝纶。
学如村社醖，百璃间一醇。
老蘖媚衰红，饱阅姚魏春。
顾惭误题品，五字极清新。
君才允文武，行矣拱帝宸。
余年念桑榆，归去侪编民。
兰法千年郑所南，文章风节照湘潭。只今弟子侯芭在，且向毫端试一参。