周密 （1232-1298），字公谨，号草窗，又号四水潜夫、弁阳老人、华不注山人，南宋词人、文学家。祖籍济南，流寓吴兴（今浙江湖州）。宋德右间为义乌县（今年内属浙江）令。入元隐居不仕。自号四水潜夫。他的诗文都有成就，又能诗画音律，尤好藏弃校书，一生著述较丰。著有《齐东野语》、《武林旧事》、《癸辛杂识》、《志雅堂要杂钞》等杂著数十种。其词远祖清真，近法姜夔，风格清雅秀润，与吴文英并称“二窗”，词集名《频洲渔笛谱》、《草窗词》。
海一沤，气骨有似生骅骝。凡缰俗络羁不得，西望八骏瑶池游。
终焉不遂志，屏弃妻子，祝发为比丘。遨游名山川，脚趼不肯休。
誓绝俗士交，有语常不酬。西来贻我白纸扇，潇洒不画三湘秋。
双石相对峙，不压长江流；上有秀发翁，踞坐披羊裘；
手垂独茧丝，下挂直铁钩，其意不在鳝与鳅；凉风从西来，短发吹飕飕。
故人位九五，驾六龙，垂冕旒。谏议亦好官，视若囹圄囚。
作书骂丞相，傲气淩公侯。天星彻夜闹，帝座疑有忧。
胡为太史公，仰观劳心眸。偶然共卧伸一足，误压天子腹，奚足尤！
飘然纳爵去，天子不可留。清滩七里水如玉，上缚草庐下舣舟。
有时耕白云，鞭青牛，何庸图像南宫楼。我今把钓钓台去，海沤此意知我否？
海沤此意知我否？