腻颈凝酥白，轻衫淡粉红。碧油凉气透帘栊。指点庭花低映，云母屏风。恨逐瑶琴写，书劳玉指封。等闲赢得瘦仪容。何事不教云雨，略下巫峰。
周邦彦（1056年－1121年），中国北宋末期著名的词人，字美成，号清真居士，汉族，钱塘（今浙江杭州）人。历官太学正、庐州教授、知溧水县等。徽宗时为徽猷阁待制，提举大晟府。精通音律，曾创作不少新词调。作品多写闺情、羁旅，也有咏物之作。格律谨严。语言典丽精雅。长调尤善铺叙。为后来格律派词人所宗。旧时词论称他为“词家之冠”。有《清真集》传世。
我闻洙泗言，惟仁静而寿。
汝欲绵修龄，斯义盍深究。
越从开辟来，新故更禅受。
巍巍独山岳，屹立镇宇宙。
其体固而安，其形博而厚。
嘘呵可云兴，涵煦草木茂。
皆由一静功，变化生万有。
千古无动摇，两仪等悠久。
吁嗟人心危，六凿互攻斗。
眇焉方寸微，怵彼群物诱。
扰扰无宁期，得不易衰朽。
汝今志于学，一念贵操守。
天真浚其源，人伪窒其窦。
冶容命之斧，妖声性之寇。
腊毒由厚味，乱德本醇酎。
当如御雠敌，岂但恶恶臭。
斂然肃襟灵，神物森左右。
融融湛虚明，役役息纷揉。
还吾性之仁，万善此其首。
但存达德三，可卜与龄九。
不胜玉女心，持用荐杯酒。
牢落祠官冷似秋，赖诗消遣一襟愁。
喜延明月常开户，贫对青山懒下楼。
客诧瀑奇邀往看，僧夸寺僻约来游。
何当与子分峰隐，饥嗅岩花渴饮流。
晴日扩奇胸，崖端卓瘦筇。高城浮片水，平野耸三峰。
云窦藏冰雪，风霄响桧松。卑喧寻解脱，此地觉从容。
寒井深无极，人谓藏虬龙。
尝闻救炎旱，丝雨洒长空。
造化小儿不耐闲，阿兄阿姊一似颠。
两手双弄赤白丸，来来去去绕青天。
赤丸才向西山没，白丸又向东山出。
只销三万六千回，雪色少年成皱铁。
铁色头须却成雪双丸，绕从地下复上天，
少年一入地下更不还。日日喜欢能几许，
况有烦恼无喜欢。莫言酒不到刘伶坟上土，
刘伶在时一醉曾三年。明珠一百斛，
更添百斛也只心不足。侯印十九枚，
更添一倍也只眉不开。先生笑渠不行乐，
莫教人笑先生错。
春风有何情，旦暮来林园。不问桃李主，吹落红无言。