宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
渊明英杰气，不减运甓翁。漫仕径拂衣，高枕北窗风。
平生经世意，萧然诗卷中。卯金纳大麓，正自窃鈇雄。
妖雏自取死，遽敢贪天功。斯文未斲丧，吾道聊污隆。
把菊得沉醉，直气敛长虹。区区记隐德，史笔殊未公。