宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
尔之慈亲家，乃我表姨母。一体姑舅亲，譬之左右手。
我幼依尔家，直至十八九。读书学尔叔，深衷自天诱。
微此谁开先，终作田舍叟。及我显翰林，尔家运不偶。
一兄罹祸罗，二老宵奔走。尚愧我力微，不能解纷纠。
尔时在弱劣，讵意振周后。爱尔谨慎姿，贞此三尺守。
怜义不怜钱，狱掾于公厚。三考入神州，通藉登选部。
省祭归山田，衣冠贲幽牖。谁莫薄为吏，委吏宣圣受。
曹参以封侯，安期以不朽。高卑不高卑，太山等培塿。