宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
明时再婴疾，隳官此悠悠。永言命沮溺，二子乃从游。
田家何所有，樽酒结绸缪。散发坐园中，辘轳牵寒流。
击我青门瓜，聊且充庶羞。雨气荡暄浊，披襟御南楼。
开轩纳山色，馀映一以收。云霞罗四隅，烟火蔽林丘。
伏阴秀禾黍，饷妇媚田畴。西望华阳宫，若见清河舟。
登临信亦美，旷然销人愁。愿君爱景光，多暇还相求。