宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
顾生言志高，乃住卑犹山。常来访屠博，悲歌游市阛。
葛巾一角垫，长裾其色殷。蹇步上大堤，桃花在窗间。
袖里金错刀，换酒良不悭。宁待飞青霜，坐以凋朱颜。
皇皇脱长剑，送我西入关。赠处两不语，流涕各潸潸。
世无四公子，弃客如草菅。间有魏其侯，聊可与往还。