宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
走马百万里，言志天一方。北风振大漠，白日惨精光。
前有桑乾原，传是古战场。狐号杂鬼哭，死骨如高冈。
寒云塞关陇，沙草萋已黄。云昔霍嫖姚，兵气横秋霜。
长驱无敢敌，亲手斩戎王。功成画麟阁，龙沙空莽苍。
无怪吾衰矣。算阿连、左弧悬到，齐头甲子。湖海平生轻离合，颇负夜寒姜被。
溯别恨、峡流牂水。犹有沧江容一卧，便安排、风雨连床计。
秋色在，雁行里。
篆盘婆律香云起。待商量、归心与问，闻思大士。咫尺苕山家何许，茅屋石田而已。
且生事、醉乡料理。四海子由真键者，几沧桑、自笑难兄弟。
吾意托，小山桂。
忽忽驱车高速道，微雨轻风，天际云缥缈。把酒又逢秋色老，徘徊能不怜芳草。
莫谓人生欢乐少，且伴灯前，漫舞清歌好。说到圣朝先一笑，如烟往事全忘了。