宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
绿树莺啼半亩园，城中庐舍类荒村。一阑花气还熏客，无处山光不到门。
酒力尚堪消白昼，笛声切莫傍黄昏。西州曾堕羊昙泪，虎踞关前更断魂。
与君晋阳日，倾盖结深欢。太行山色古，汾水朝阴寒。
陵谷有时变，不渝惟寸丹。咫尺秋风起，君应振羽翰。
即蹶君仍在，宁足挂眉端。祖鞭吾先着，翻疑多此官。
南州高士榻，信宿尚堪安。世态羞鸱鼠，交情自凤鸾。
男儿重意气，母悲行路难。士为知己死，念之发永叹。