浮飙动广野，白日惨无色。之子在万里，山川渺难极。
豺狼满路衢，况复荆与棘。我欲往从之，惜无晨风翼。
因风寄瑶华，岁事日云夕。去往鲜欢悰，抚膺长叹息。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
曲池波煖蕙风轻，头白鸳鸯占绿萍。才断歌云成梦雨，斗回笑电作嗔霆。
湘兰自古成幽怨，秦凤何年入杳冥。不待萱苏蠲薄怒，閒阶斗雀有遗翎。
风雨萧条秋少客，门庭冷静昼多关。金羁骆马近卖却，
罗袖柳枝寻放还。书卷略寻聊取睡，酒杯浅把粗开颜。
眼昏入夜休看月，脚重经春不上山。心静无妨喧处寂，
机忘兼觉梦中闲。是非爱恶销停尽，唯寄空身在世间。
尘途役役苦迎将，五色谁从补舜裳。坐拥槐枝候明发，忧端不数漏声长。
伤怀同客处，病眼却花朝。草嫩侵沙短，冰轻著雨消。
风光知可爱，容发不相饶。早晚丹丘去，飞书肯见招。
矮丛平剪海霞鲜，乱撒东风紫锦钱。露沈翠抽春节嫩，烟枰绣蹙绛绡圆。
土阶晔晔摇芳泽，山舍英英吐秀妍。秋色易花谁得见，何时容得麝香眠。
已换青衫别后衣，此心长共白云飞。
高堂寿酒年年事，趁取榴花及早归。