宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
雁红吹满。千林树、还催吟鬓彫晚。翠微多处看西山，戒峭寒清旦。
带一抹、平芜似剪。愁心江上烟波远。荡倦客羁魂，纵宋玉能招，到此不禁肠断。
仍见。遍插茱萸，车螯丁酒，醉菊香噀缸面。故乡无地可登临，定有人伤乱。
剩蜀国、弦中望眼。薛涛笺写蘋洲怨。念岁华，惊离梦，京洛衣缁，锦城丝管。