有所思，乃在大海南。海路一何长，海水一何寒。迢遥千万里，上有蓬莱山。
山中有真人，颜色如渥丹。青霞为君衣，紫霞为君餐。
桂枝夹道旁，上长青琅玕。群仙三五人，游戏青云端。
赤螭为前驱，苍龙护其关。月下散瑶步，玉声何珊珊。
我欲往从之，道路阻且难。中心怅有违，慷慨起长叹。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
元王诗传博，文后宠灵优。鹤盖动宸眷，龙章送远游。函关疏别道，灞岸引行舟。北林分苑树，东流溢御沟。鸟声含羽碎，骑影曳花浮。圣泽九垓普，天文七曜周。方图献雅乐，簪带奉鸣球。
昔闻子元子，爱歌于蒍于。
遣风今有继，此意古为徒。
犊价逾刀剑，原饴变堇荼。
闻弦知岂弟，连袂此欢呼。
近事先苞篚，何人问牧芻。
聚星亭涧好，容我受廛无。
融融白玉辉，映我青蛾眉。宝镜似空水，落花如风吹。
出门望帝子，荡漾不可期。安得黄鹤羽，一报佳人知。
纤路泥尤滑，柴门扫不开。子猷返棹后，不见有船来。
微雨过溪上，青山草阁前。牛羊知返径，童稚喜归船。
烟树村村鸟，春泉处处田。披图忆芝草，头白尚安眠。
饭馀行挟册，醉后卧看山。举世皆忙者，无人伴我閒。