宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
一子被夺去，囷廪遭火焚。冷官寄僧舍，僮仆卧朝昏。
平生五色笔，落纸生烟云。文章竟何用，袖手声一吞。
东坡昔无恙，豪俊日填门。君如汗血驹，胆气终逸群。
坡今骑鱼去，众客亦缤纷。翩然淮海上，霜鬓此身存。
我亦识坡者，一见等弟昆。乃知水与乳，自然和不分。
心期营一笑，发君双颊温。那知堕机阱，面上馀唾痕。
我公佯瞌睡，嘲诮了不闻。遥知读此诗，拊手髯一掀。
乾坤扰扰，算人间、换了几番华发。一夜雪痕埋短屐，不见玉田行乐。
鹤梦难醒，梅魂未返，诗景谁商略。溪山无主，西风千古寒索。
南望十里龟山，牛眠有冢，草树迷狐貉。一滴重泉知道否，有酒无人同釂。
今古斜阳，往来樵牧，枯木寒鸦落。临风怀感，登高时望城郭。