宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
几度瞻亲舍，兹晨返故庐。新恩叨组绶，旧业废樵渔。
节序三春里，莺花二月初。高堂娱綵袖，四座洽华裾。
往事悲欢外，人情得丧馀。十年嗟潦倒，万里惜居诸。
重负资良干，兼收及散樗。壮心宁或改，幼学未全虚。
窃惧膺民社，何知耀里闾。更怜分牧地，闻道半为墟。
起废图难缓，嘘枯事岂徐。风尘初作吏，俯仰正愁予。
道路遥相隔，音书复转疏。举杯聊暂乐，无待叹离居。
我诗苦艰涩，蹇步太行巅。笔乾砚欲裂，何地觅涌泉。
巧匠愧傍观，袖手不能前。敝帚徒自珍，捧心岂成妍。
辟舍不获命，属鞬试周旋。君诗巧层出，浥露晨花鲜。
前辈借波澜，后生敢并缘。平生程不识，毁不直一钱。
五色烂摩尼，八音和相宣。挹袂庾开府，拍肩杨盈川。
每发必中的，矢脱无空弦。我盖三复之，飘飘意欲仙。
此计太冷淡，浪费五彩笺。不如醉红裙，且听歌喉圆。
况当荷倾盖，莫待栗过拳。徐看骑鲸伯，一斗挥百篇。