宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
戊辰与子别京国，一别十年如顷刻。野人心性百事慵，尺书未入扬雄宅。
丈夫豪气九鼎轻，六品微官有何得。吾子风流近代稀，新诗首首追曹植。
鹏飞凤翥变化殊，龙舞蛟腾果安极。有怀欲语谁可知，寻常思汝心如塞。
山东李梦弼，河间李宗易。人来往往寄我书，兼有篇诗如络绎。
民怀昨日信亦至，独怪尔锡非曩昔。直卿山西消息无，粹夫河内声尤赫。
数君才名先后无，义气上与云霄浮。愧我龌龊只饮酒，未能彷佛身后图。
前日客从浒西过，历诵诸君有程课。此意萧条久不闻，私心岂但同年贺。
廊庙山林各有怀，好景不常时易蹉。愿君努力思古人，人生当作万年身。
有才上可报明主，坐令四海承经纶。浒西山水亦非恶，断壁悬崖何磊落。
终南太白走其下，清渭汧湋面相错。秋来朝夕云气横，乔木森森鸣鸟雀。
中情泮奂何所撄，旧日粗豪心渐薄。或向西河学钓鱼，或向东原访隐居。
割鸡饮如壑，跣足蓬头奚愧怍。譬如野鹜山鸡被樊絷。
一朝脱翅向空山，玉柱金甍肯轻集。达亦无所欢，穷亦无所苦。
我曹心事久不白，秃颖安能为君数。去年二月经紫阁，怪石惊湍陋天姥。
其下一里秦草堂，古人题咏横如堵。此时思欲与君游，击筑徜徉歌石鼓。
或时策杖瀑布间，或时坐远临高岵。此意寥寥不复同，因君叹息泪如雨。