宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
青山谁点注，颇忆化工劳。夜雨终宵浥，朝风竟日搔。
飞烟千岫折，洒液万峰韬。能使光华远，良由气格高。
星岩舒异彩，月洞洗清毫。阴黝初回湎，阳和始散醪。
鬅鬙遥髻合，娭眇细眉绸。贮雾依微翠，驱云向葛轇。
芳林滋润甲，碧草动霜毛。平楚方摇色，冥凌几浃膏。
闻香思在谷，被径想渐皋。自得幽怀许，翻惊世眼遭。
相看如有素，玄对每难褒。目极伤心处，羁人正读骚。