谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。
貌妍足巧语，躯恶招揶歈。赋形具人兽，宁脱荆榛居。
肉尝登俎鼎，饷馈传甘腴。失计堕醉乡，颠踬无与扶。
柔毫传束缚，航海归仙癯。浴质逸少池，摛藻知章湖。
杀身固有用，赋芧从众狙。坐令宣城工，无复誇栗须。
文房甲四宝，万兔惭蒙肤。数管友十年，闭门赋三都。
之子信豪迈，嗜学每致劬。未冠游胶庠，已推经行儒。
蓬山天禄阁，峥嵘凌碧虚。期予早登蹑，同舍校鲁鱼。