可叹日为别，兼之岁欲残。青袍今作吏，白发已盈冠。
鸿雁千门夕，梅花一骑寒。风尘好自爱，行路古来难。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
七十残年百念枯，桑榆元不补东隅。
但存隐具金鸦觜，那梦朝衣玉鹿卢。
身世蚕眠将作茧，形容牛老已垂胡。
客来莫问先生处，不钓娥江即镜湖。
乍喜平安报，俄增放逐愁。
亲闱万晨老，客境四时秋。
意往形空在，诗成影自酬。
东风岩濑在，不是欠扁舟。
夹道香烟笑语欢，老翁扶立小儿观。
书生未有丝毫毫力，定忆前回去长官。
孤剑游秦日，长吟托与时。山人唐李泌，酒客晋王尼。
沧海何其横，银章未可期。云山与匹马，一一入新诗。
四朝实录手忘编，疏懒惭余负老天。两眼虽昏书是命，十年不死病中仙。
未来甲子泻如璞，已敝精神值甚钱。却笑此身无力气，张弓难到十分圆。
胡风刮地起黄沙，三月长安不见花。却忆故乡风景好，樱桃初熟正还家。