宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
长安道上春雪飞，薄暮逢君疑是非。摇鞭驻马一相问，雪花乱点白鹇衣。
江海茫茫重相见，客舍张灯促青宴。愁兼别泪堕金尊，漏转寒更涩银箭。
君今三十方少年，秋云刷羽抟云天。簪裾色动麒麟殿，词赋声倾玳瑁筵。
沔南作牧殊辛苦，抱哺黔黎一万户。近闻四岳举循良，须知黄霸先台辅。
楼船吹篴汉江流，乘月经过黄鹤楼。往时崔颢题诗处，复见新句淩高秋。
嗟予垂老气凋朽，天台峥嵘亦何有。寂寞桃花何处吟，纵横豺虎空奔走。
送君将归旧思翻，怅望南云回白首。倘过夷门见李白，问渠诗兴春多否。