兴化军莆田人，居新建，字延之，号清逸居士。少孤，笃学，与王安石、曾巩、王回、袁陟俱友善。以荫授将作监主簿。调德化尉，以不愿俯仰上官，弃官归。筑室豫章城南，著书吟诗自娱。神宗熙宁初召为筠州推官，辞不就。卒年八十七。有文集及《诗话》。
画马如画龙，纵横变化当无穷。吾观月山子，落笔窥神工。
曾向天闲貌十马，十马意态无一同。此马传来几百年，古绢犹开沙漠风。
树里河流新过雨，簇簇草芽寒刺水。圉人双牵临水边，草色离离乱云绮。
令人疑到渥洼傍，波底风雷斗龙子。细看不是白鼻騧，恐是当朝狮子花。
紫燕纤离各惆怅，其馀驽劣何足誇。忆昔爱马不惜千金货，君王勤政楼头坐。
胡奴黄衫双绣靴，厩中骑出楼前过。红帕初笼汗血香，玉鞭轻拂桃花破。
吁嗟玩物竟何益，遗迹徒使丹青播。只今烽炮西北来，沙场未闻千里才。
千里才，固有时，回头为问御者谁。君看赤骥与骐驎，挽车太行岭。
心期田子方，踟蹰驾辕顷。霜凋苜蓿汉郊冷，骨折秋风自嘶影。
君不见古人养马如养士，一饱能酬千里志。今人养马如养豚，厩下常堆蒺藜刺。
古之良马何代无，可笑今人空按图。