我生不信有神仙，亦不知有大罗天。
那堪见人说蓬莱，掩面却笑渠风颠。
七返还丹多不实，往往将谓人虚传。
世传神仙能飞升，又道不死延万年。
肉既无翅必坠地，人无百岁安可延。
满眼且见生死俱，死生生死相循旋。
翠虚真人与我言，他所见识大不然。
恐人缘浅赋分薄，自无寿命归黄泉。
人身只有三般物，精神与气常保全。
其精不是交感精，廼是玉皇口中涎。
其气即非呼吸气，乃知却是太素烟。
其神即非思虑神，可与元始相比肩。
我闻其言我亦怖，且怖且疑且擎拳。
但知即日动止间，一物相处常团圆。
此物根蒂乃精气，精气恐是身中填。
岂知此精此神气，根於父母未生前。
三者未常相返离，结为一块太无边。
人之生死空自尔，此物湛寂何伤焉。
吾将矍然以自思，老者必不虚其言。
是我将有可爱业，渠必以此示言诠。
开禧元年中秋夜，焚香跪地口相传。
朅尔行持三两日，天地日月软如绵。
忽然嚼得虚空破，始知钟吕皆参玄。
吾之少年早留心，必不至此犹尘缘。
且念八百与三千，云鹤相将来翩翩。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
陆义姑姊女中不可无，少年嫁为蒋氏妇，夫亡抱子夜泣衡
门乌。
有弟天下选，给事留上都。
抗章斥宰相，叩头伏阁当天衢。
龙帏览书宰相罢，给事亦谪蛮滇隅。
弟妻忽云没，弟在万里途。
室中何所有，男女遗两孤。
高堂胡夫人，眸昏但悲呼。
义君闻之语：“其子今日之责，非我其谁乎？汝谨守尔室
，我往抚二雏。
”谁谓寡姑老，存亡甘与俱。
日提岁鞠胜己子，侄亦相亲忘母徂。
弟迁县令归缱绻，义君促弟宜疾驱：“家有而姊在，行行
慎无虞。
”弟无内顾忧，遂作兼程趋。
三年上书赐完璧，二雏壮长明双珠。
衣奁尽出义君手，日日缝纫到西晡。
一朝婚嫁毕，复归蒋氏从儿居。
弟率男若女，长跪亲捧壶：“愿我姑姊百千寿，花前看舞
红氍毹。
”卓哉陆家好兄弟，交游冠佩多名儒。
共闻义君贤，入门皆叹吁。
吁嗟乎弟有义姊，侄有义姑，嘉名籍，流东吴。
鲁妇人，李文姬。
钗布中，真丈夫。
陆义君，斯人徒。
金闺太史傥见采，知予义姑姊歌良不诬。
琉璃砚匣尘不生，墨君管子相逢迎。纷披红紫何足貌，此中寄托殊遥情。
冰霜肌肤旃檀心，大罗仙子来玉京。金尊牙版岂复垢，皎然万劫瑶杯擎。
西风吹草草不绿，重台犹占东篱名。坐枝双鸟鸣嘤嘤，渊明乍参师语清。
同生净土良足贵，西湖配食堪餐英。毫端造化信点染，春风秋露来无声。
以此栽培遍万物，都看弱植乔林成。青宫间暇穷物态，徐黄边赵难抗衡。
万几偶一展蜀素，那能如昔多经营。臣得拜观重命识，墨林艺圃沾恩荣。