禅不用参，道不用学，
行住坐卧，是大圆觉。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
性僻时难偶，神清寿有余。
曾施卓鲁政，旧講老庄书。
贱更襟怀旷，贫犹世利疏。
圣君将就见，慎无买山居。
几丛茉莉倚檐栽，好雨连番次第开。应是吟诗漏消息，寻香一蝶过墙来。
来往悲欢万里心，多从此路计浮沉。
皆缘不得空门要，舜葬苍梧直到今。
古木被高荫，昼坐不知暑。会得古人心，开襟静无语。
轇輵山环水，沿洄水绕山。
鸟啼山翠里，人语水声间。
茅屋连溪坞，松舟系浅湾。
村翁驱犊处，溪女得鱼还。¤
治身琐屑必经营，不喜空谈纸上兵。古衣冠须归束好，奇书画要拆开评。
寒门特起驹无匹，盛世调元凤不鸣。式化乡闾吾分内，漫云声价必科名。