生蛇满地走如飞，入石三分未是奇。
掇取恒河归掌握，毫毛不动始知机。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
好竹千竿翠，新泉一勺冰。
残芜衬落日，老木上寒藤。
细磴欹难过，危栏曲可凭。
归时忽已暮，点点数渔灯。
谁穿石窦彻瑶空，绝胜吾儒一亩宫。
纵使风云来蔽塞，此心原自与天通。
借问城中推妙手，谁能写得使君心。
气象三齐古得名，时登表海最高亭。河源一水下青嶂，人物两城如画屏。
邑报有秋期俗阜，守惭无术济民灵。从来狱市并容地，且向樽前任醉醒。
寒泉漱云根，湛然涵镜光。谁知一滴味，中有曹溪香。
由来多感莫凭高，竟日衷肠似有刀。人事任成陵与谷，大河东去自滔滔。