（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。
除岁若为逼，频年苦不登。近怀同逆旅，远讯阻良朋。
弃置复谁道，孤危莫我矜。金从橐底尽，丝向镜中增。
智岂营三窟，穷犹梦五陵。喜为游侠行，羞作蹶张称。
玩世狂司马，还乡老季鹰。补裘多以线，握粟少于升。
履败恒穿雪，瓢存但贮冰。啸歌虽不废，杯勺已难胜。
湘水沉非易，蓝田卧自应。牝鸡家故索，塞马事无凭。
俗薄君平弃，情疏季子憎。莫愁那可得，去病亦何能。
岂曰贫而怨，还将忿是惩。腼颜仍住世，被发且为僧。
欲借松龛隐，宁辞莲社徵。白云方外锡，绀宇佛前灯。
昔去追中驷，今来觅上乘。玄言盈大瓠，长物半枯藤。
净海真堪蹈，灵山尽可凭。行藏殊隔绝，缄报涕垂膺。