（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。
丈夫身无羽翰长逼侧，江水滔滔阻相识。
白首逢君大道间，一笑寒灰吐颜色。
五山低昂波浪高，扁舟掀舞同秋毫。
截江破浪赴知己，侯门噂沓讥徒劳。
世人豪举皆如此，朱弦半绝心欲死。
颜厚难教伺贵人，舌存未遣忧妻子。
城中泥淖十尺深，多君款曲投知音。
宁须百钱一斗酒，自有片语千黄金。
男儿感激会下泪，莫缘失路沾衣襟。