沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
百岁为吾待，三十等閒过。一年一度除夕，值甚悔蹉跎。
只恐茫茫来日，长是有愁如织，白发误人多。努力鞭乌兔，寄语促羲和。
食无鱼，醉无酒，和无歌。无端忽被僧戒，皈命礼弥陀。
空说吾家有妇，何自为谋斗酒，馋煞老东坡。休矣公无怒，且唱定风波。