沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
天时人事渐阑残，蓬户萧疏海邑寒。世路亡羊先自息，清琴别鹤更谁弹。
青山有地堪投老，白发无人可遣安。岁晚西湖歌舞歇，暂应容把钓鱼竿。
李子少于我，其才殊清美。云何遭天酷，心事如暮齿。
嗟我亦鲜民，羡子乃有恃。子言忧实深，门户方子倚。
有妹需择郎，有弟仅断奶。全家待衣食，远道谋甘旨。
孤生怆闻此，不如子多矣。作客得所依，万事如家里。
所欠体俱弱，长者忧弗喜。子有晨昏事，归路见桃李。
得归归亦悲，我诚不如子。哀情展复收，惟学语可纪。
自我始见子，回顾已千里。天子苟有馀，学问宁无底。
昔我有所为，微睨不谓尔。子实工为文，彬戫世莫比。
又复善书翰，得第即太史。天下艺固多，安用穷人技。
我时喻其意，渐渐道之迩。翩反颇多姿，幡然忽自改。
年辈但相若，下文曾不耻。自叹日皇皇，与子共愤悱。
江西与西昆，分别知避取。古人虽去遥，发箧一一在。
吾乡今陈郑，有作亦模楷。当思膏与根，韩公岂妄耳。
自得乃变化，万象奔俶诡。字句得失间，固可助壤累。
我言日渐狂，子色常甚韪。即今所有者，如林见蓓蕾。
吁吾忧道孤，赖子能不怠。作诗述区区，惟以永相矢。
如或传示人，嘻啧必棼起。高识幸不摇，陋体任成痏。
子如谓我非，焚灰掷流水。