元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
结绳既亡书契出，文字变化尤倏忽。太山七十有二代，遗事昏昏万无一。
岐阳石鼓起晚周，宣王之诗史籀笔。天下金石凡几存，此当为甲彼皆乙。
体势鸟迹杂蝌蚪，词章车攻与吉日。六书既废小雅缺，能使兼存此其实。
韩公昔尝歌感激，若弦周诗播琴瑟。雷生今复隶古定，如破鲁璧传简帙。
道之难行乃若兹，二千年间能事毕。先王亲用必贵本，流俗玩文因丧质。
此虽于今似不急，岂不班班见儒术。藏之天府自其所，大训河图亦何物。
会稽群玉久冥寞，漆简韦编尚彷佛。昔人虽死名不朽，智者能为巧当述。
太学先生事起废，诵此勤勤救埋没。会令永与天壤传，不比酒诰俄然失。
远寺萧萧独坐心，山情自得趣何深。泉声稍滴芙蓉漏，
月影才分鹦鹉林。满地云轻长碍屣，绕松风近每吹襟。
贪闲不记前心偈，念别聊为出世吟。更待花开遍山雪，
山山相似若为寻。