元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
初夏草木长，鸣雨更相逼。来牟生意佳，枝旟望如织。
阳日不下临，此物终且蚀。往者己巳夏，颇为旱乾棘。
徂春苦无雨，两麦俱丰息。因怀老农语，往往未差忒。
穷居繁口食，所恃耕耨力。明日更如此，与君甚胸臆。
天恐坠兮地恐裂，谁撑世界补倾缺。有母二十守孤孀，行如白玉心如铁。
春雨秋霜漫冥冥，一盏孤灯对不灭。抱子辛勤事一经，双手絣澼每流血。
览诵古今忠义俦，母也涕零子痛绝。此事断然天有知，一旦蓬蒿朝绛阙。
子文万里绚云霞，母节一朝光日月。帝嘉风世母有功，九天雨露新纶秩。
令子门前昼锦归，堂上管弦声不歇。王生王生绣衣裳，何以当年母纺绩。