元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
应龙矫天阊，威凤巢阿阁。敢与燕雀齐，所志但帷幕。
偕隐双山间，一廛差可托。讵爱岩涧幽，聊寻亲友乐。
和气含古春，雅怀申新酌。镜中罢晓妆，晴翠当窗落。
春色方骀荡，乘烟命笋舆。升高望苕霅，上有先人庐。
鞠荒元亮径，蒿没仲蔚居。所思隔云水，欲往徒趑趄。
乾坤同逆旅，古人已启予。随分笃古欢，怀抱且自摅。
山斋新雨霁，时觉花药薰。隔溪白发姊，遗我冰雪文。
开缄一何丽，锦织天孙云。吾家十姊妹，君独思不群。
阿兄富文藻，笔扫貔貅军。何当联白社，驻此青山曛。
玉蜍跃东海，清辉照虚室。偶坐怀抱开，相与理瑶瑟。
赏心惟良知，笃好贵真率。如月恒当头，如桐日横膝。
愿效高柔贤，陋彼莱妻逸。三复河洲篇，与子以为弼。