元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
义州之兵宿雄武，老者缚牛壮扼虎。
生来苦战无复畏，骑马杀胡安足数。
五月边陲月正生，胡人杀人声彻城。
可怜郭家两兄弟，提刀逐胡天始明。
狼山何高不可陟，洪沟之深深莫测。
帐下诸人尽爱死，见贼仍多相向泣。
当时实失主将谋，二千精锐同时休。
血作沟中水流赤，胡人歌唱来边头。
胡人争骑义州马，日日来牧长城下。
天生不有陈将军，洪沟之败难复闻。
梁溪三杨盛文藻，生晚吾及见女孙。笄年随宦老就养，诗画清丽知渊源。
曩交仲子爰及季，隔幔时获聆清言。为图散花会微旨，忏除结习皈祇洹。
谁知桑海并亲见，此画无亦元机存。神仙狡狯夺造化，平陆胥溺能勿援？
尘扬水浅故眼熟，傥起昏垫开衢尊。人天十载百感集，剩对季子追梦痕。
画中有诗况手泽，仙坛记在试一论。