元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
孝感先生天人姿，泰山岩阿长桂枝。汪汪千顷标襟期，横经身为帝王师。
九重圣德今娲羲，时时召对铜龙墀。殿高语细人莫知，下朝双藤当户支。
焚香暝坐到日{目施}，学也立雪间披帷。难字进问杨亭隈，奥篇隐帙了不疑。
窃喜马郑亲规随，先生正色还相诋。谓此章句胡尔为，渊源当溯洛与伊。
慎勿误蹈荀卿疵，小子再拜敢自隳。拟策驽钝烦钳锤，一朝北堂劳梦思。
拜表屡颔天子颐，建章日影摇罘罳。温诏暂许还南陲，锋车刻日来休迟。
敕赐天厩飞龙骑，珠鞍金络光陆离。道旁观者争歔欷，更闻上林果累累。
赤瑛盘为高堂遗，绯袍彩袖正相宜。臣忠子孝兼得之，古来盛事谁如斯。
先生遭逢一何奇，吁嗟乎！先生遭逢一何奇，《白华》《由庚》和笙诗。
昔行万里登峨眉，雪山挂眼穷坤维。神州积气不可辨，俯视下界心魂悲。
周郎陆弟共携手，看云听瀑贪恢奇。一别名山迹如埽，梦飞不度天彭道。
同游数子各风烟，此意苍茫令人老。前年投劾去大梁，尘土凝面须眉黄。
不须物憎早自废，径欲往诣无何乡。尚怜匡庐在人境，手剪莱棘开山堂。
昨依帅府客武昌，时复走入崔嵬藏。宗雷陶谢岂并世，令我望古神惨伤。
自分山中侣麋鹿，岂期世外同衣裳。陈兄高奇范兄伟，罗弟思心偏斐亹。
揽佩褰裾无旧新，顾我痴愚犹我韪。俱怀逸兴干烟霄，共走穷山触蛇虺。
弥空际宙心期在，未觉乾坤委荒隘。万壑天风答笑声，千林海月窥襟带。
怜余鬓发久苍浪，提挈雄肝聊一快。默数欢游已得双，休惊壮齿难成再。
龙藏麟见圣无权，一壑悠悠自可专。我悟支离为道本，君知拥肿得身全。
酒乾烛烬无言说，五老同忘旦暮年。