频官吴越饱粳稻，况住南阳多水田。
北登太行入汾曲，正获{左禾右巴}稏秋风前。
晋人朴厚自寡讼，软炊玉粒河鳞鲜。
君方少壮齿颊健，甘美不负经腹便。
有意南飞寄我信，满川鸣雁下连连。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
山林胜处说天台，仙佛多从此地栖。
司马八篇通道妙，丰干一语指人迷。
时逢好酒从容饮，莫把新诗取次题。
白日看云思我否，惠连无分共攀跻。
琬琰何时写，磨崖纪圣功。石红经火烈，字绿见苔封。
疏决功能就，怀襄害亦穷。鱼虾民免化，至德与天同。
独忆关西老，挥金气尚奇。江河流浩瀚，天地渺端倪。
谏草危时恨，亭皋绝代悲。由来图绘意，不尽史臣词。
士龙入雒君还雒，元直从亲君丧亲。挥泪渡河寻旧土，去家探岳寄閒身。
风悲木杪天无色，夜到山中梦有人。若到夷门封植后，定将东海谢西秦。
白日沉长浦，游云断玉关。
老悲春冉冉，别恨水潺潺。
鼓角连城戍，烽烟冒海山。
请缨怀壮士，夜雨坐苔斑。
高楼斜月倒银河，长路朝天响玉珂。雉堞影连飞旆密，马蹄香踏落花多。
风中短笛翔鹓鹭，树底轻尘散绮罗。只有数峰名石室，著书留待史臣过。