宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
国学崇儒代，人材绝妙年。风云千里骏，日月九重天。
翰苑司抡选，中书属次铨。光荣毛义檄，奋发祖生鞭。
学广儒官制，书传子弟员。宦情依冷掾，官舍拥寒毡。
筮仕无踰此，如君更颖然。永嘉今永郡，多艺夙多贤。
咨访兼留意，英髦孰接肩。旧家疑寂寞，遗业想流传。
会看声华盛，应知德业全。高情何特达，朦目共周旋。
春著花间屐，秋乘柳下船。篇章微点染，山水自清妍。
荐豆登霜柚，充厨载海鲜。洞箫吹月下，玉树立风前。
已作鱼龙变，何嫌雨露偏。群公争荐进，拭目著腾骞。