宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
象阙金台际，瑶池紫气中。百年开盛业，一代产豪雄。
鹤发游湟水，龙门揖巨公。得闻祥瑞略，喜载碧丝筒。
孟母何多让，陶门事即同。鸡声方啧啧，春日正融融。
世职金堂峻，朝天玉佩丰。武貔霜戟冷，文德紫貂崇。
日月山河迥，风沙朔漠通。艰难臣节在，珍重阮途穷。
箕尾骑能上，龙髯挽易工。菱花鸾影瘦，噩梦燕巢空。
举案人何在，提孤手未慵。茹荼心独苦，磨玉意难蒙。
四翮双雏奋，孤旌两叔巃。严师虚位久，慈母断机功。
银印闽山白，斑衣庾岭红。半生松柏操，万里水云朦。
道合湟民戴，恩知母训隆。德濡方缓缓，智略定悤悤。
乙丙烽烟扰，城楼雾露笼。三光难变色，一郡足持戎。
子母蚨飞外，安危泪独浓。掌中看爱子，气直跨飞虹。
已见投醪饮，还闻杕杜风。恰当称上寿，允矣协丝桐。
五福看成六，诸孙抚更丛。紫榴开午月，雪地数归鸿。
石脑来蓬岛，金丹出绛宫。云璈声自远，欢喜绕帘栊。