中是儒宗，中为道本，中是禅机。这三教家风，中为捷径，五常百行，中立根基。动止得中，执中不易，更向中中认细微。其中趣，向词中剖得，慎勿狐疑。个中造化还知。却不在、当中及四维。这日用平常，由中运用，兴居服食，中里施为。透得此中，分明中体，中字元来物莫违。全中了，把中业劈破，方是男儿。
李道纯 ，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。 故后人称其为内丹学中的中派。
昔烧大药青牛谷，磊落玉床收箭镞。
扶桑朝暾谨火候，仙掌秋露勤沐浴。
带间小瓢鬼神卫，异气如虹夜穿屋。
点成黄金弃山海，挥手人间一裘足。
明年服丹径仙去，洞庭月冷吹横玉。
相逢只恐惊倒君，毛发毵毵垂地绿。
未到秋风起，先令破衲寒。但拚身一掷，久与世无干。
日月看倏去，林泉到处残。如何昨夜梦，颗颗荔枝丹。
石桥东畔桂团阴，天近蓬莱雨露深。云表一枝翘挺玉，秋香万叶暗藏金。
世传胜事宜先榜，人望高门比郤林。桂下芳声今益远，清风肯让窦公吟。
君问山中几日留，西风立尽寺门秋。秘魔厓下逤逻树，百尺寒泉落上头。
往往风雩下，行歌大雅篇。青春逢此地，白发感流年。
岸柳村村合，江花处处妍。到官多暇日，一访谢公泉。
安山闸下停舟处，旧日风光又眼前。试问阿蜣功满未，柳阴旋转自年年。