沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
诗者求诚事，无物莫轻涂。人间遍地禽犊，何必以诗呼。
为问文人多少，几个却教知悔，未读十年书。又况滥挦扯，去悔直无途。
百般伪，真一点，在喁于。并此几希放去，暴弃复何如。
看看数根诗骨，要得平生竖起，安肯比籧筱。叹息小儿女，颠倒旧天吴。
汪家兄弟皆奇才，联飞齐上黄金台。驰声东观二十载，一官不调众所猜。
朝来忽报除书下，却指南雍问官舍。雁行分飞心万结，聊复对床相慰藉。
白楼兄行复情亲，聚首一堂春日温。岂徒文字破落莫，直使风俗还真淳。
官河水寒冰欲结，车轮已驾不可脱。试问功名际会难，何似别离情更切。
江东山水梦游中，故人更思罗与丰。因君寄语翻作恶，目极江云千万重。