沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
畸人虽无心，戏具未遽掷。盖头茅一把，取足宁吾魄。
去江不十步，矮屋久欹侧。我来掖使正，意外忽有获。
取山置南窗，决天入东壁。白鸥果下来，欲与我争席。
拊槛一长啸，顿失向来窄。是时蟾将圆，百里漾皓色。
中宵风何怒，惊浪拂檐白。暄凉理相召，此变固已剧。
超然独燕处，熟视忘雨默。玩物未可非，丧志乃一适。