沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
灵洲秋色净无烟，水匝山隅浪匝天。落日客寻江上寺，出林僧放月中船。
渔依别港灯侵阁，鹤宿高巢影在泉。欲与故人同梦到，夜来吟咏不曾眠。
午发白田浦，夜抵淮阴城。川途广且修，榜人锐兼程。
前以百丈牵，上有孤帆横。不识所经路，惟闻风水声。
黯黯残月白，淰淰寒云生。人语出烟樾，篝火深丛明。
紞如戍楼鼓，壮哉湖防兵。宇内正多事，此地能宵行。
疮痍会扫荡，四海期升平。
青阳萌始节，万物咸光昭。我亦动新怀，晞沐起晨朝。
俯览手中镜，仰看枝上条。枯卉有再荣，华发行已焦。
总角服遗训，老大望愈遥。不伤华发衰，但恐志业消。
学成在永久，期之于后凋。