沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
古人处忧患，著书长不朽。出身膺世务，此事不暇有。
宽閒天付君，大业期担负。旷渺无杂缘，神明通户牖。
心游法象初，道阐羲文后。济蹇宜反修，默默验奇偶。
通塞何庸心，艰贞以自守。
勃窣摩蜃时，支格蔚犁侧。闯然出冷铜，倚来各颓息。
绣涩卷土花，纁霞带酒色。归庋瓮牖间，啜醨诧终夕。
但苦绾利蚓，麻茶不能识。畸人中圣人，步屟来得得。
见之悬肘后，如获青田核。星喜