张先（990－1078），字子野，乌程（今浙江湖州吴兴）人。北宋时期著名的词人，曾任安陆县的知县，因此人称“张安陆”。天圣八年进士，官至尚书都官郎中。晚年退居湖杭之间。曾与梅尧臣、欧阳修、苏轼等游。善作慢词，与柳永齐名，造语工巧，曾因三处善用“影”字，世称张三影。
寓形宇宙间，所至习乃成。
事以习故熟，艺以习故精。
婴儿始匍匐，习之能自行。
南人初学没，习惯如履平。
承蜩有余巧，解牛新发硎。
是皆习孰故，见者为之惊。
矧惟君子学，吾道深而宏。
欲穷圣贤域，精微故难明。
圣贤与遇鄙，何啻莛与楹。
愚夫堕恶习，自蹈谷与坑。
善恶分舜跖，毫釐当细评。
莫将朱夺紫，无使渭浊泾。
要源见端的，履践严度程。
容貌必齐庄，坐立无倚倾。
视听一於礼，言语纯于诚。
百行季为本，战战如奉盈。
操行洁冰玉，宇量涵沧溟。
经德岂干禄，为善非近名。
方其学习初，是非交战争。
见义勇必为，有过时自挟。
造次必致察，思虑防始萌。
恶念痛扫除，用力如用兵。
善端谨护持，保已如保城。
新功生者熟，旧飞熟处生。
一心湛不挠，四体明且清。
平居寡悔尤，处困心亦亨。
谁知人寰中，有此天爵荣。
嗟予资浅薄，役于蕞尔形。
主宰未纯一，气血时纵横。
岁月不我与，循省敢遑宁。
以习名其斋，为我座右铭。
葩卉谢椿林，幽篁挺清阴。不历寒暑节，焉知君子心。
握手少年交，相期各忠厚。嘘沫幸相濡，意气复何有。
遘会不可常，意气自可长。共济涉波险，咫尺不相将。
波险幸共越，同舟亦未覆。手足不相藉，忠信亦可睦。
夭夭桃李花，荣落无久妍。疏者各飞扬，亲者强周旋。
周旋一何苦，色态一何诩。恩深恐累深，此道孰终古。
交君兄弟晚，乃在乱离后。堂上有贫交，入门多素友。
与君结识时，心口无侈词。平淡终久要，今昔未参差。
春风吹江水，客子心万里。追送江之干，贻赠馨如芷。
贻赠匪所珍，所珍人意深。君亲师友恩，念之涕淫淫。
明发隔云山，相思日辽阔。游子念高堂，藉尔问饥渴。
居山四望阻，风云竟朝夕。深溪横古树，空岩卧幽石。
日出远岫明，鸟散空林寂。兰庭动幽气，竹室生虚白。
落花入户飞，细草当阶积。桂酒徒盈樽，故人不在席。
日暮山之幽，临风望羽客。