明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
平生意气为谁剖，满腹幽怀不出口。生长荒崖阅岁华，久分栖迟付林薮。
读书颇欲演三车，问字几能窥二酉。徒掩芸编避蠹鱼，试探石鼓馀蝌蚪。
风骚直起屈宋前，雅颂未甘曹阮后。乘风破浪思无穷，树德立言心不朽。
虽然水击恣鹏抟，岂知兔脱徒株守。千金壮技莫屠龙，三岁甫田但存莠。
蠖伸或贾后生谗，雌伏便邀时辈诟。惭如季子敝貂裘，困似敬通亲井臼。
忧侵岂藉背树萱，病瘠俄惊肘生柳。金溪王公雅望崇，藻识昔曾逢此叟。
藻才竟许赋三都，雅调独推藏八斗。合浦光探明月珠，太华鲜摘如船藕。
剑开干莫定雌雄，骏索骅骝遗牝牡。钻肉欢从付羽毛，洗瘢幸尔捐瑕垢。
屣倒中郎折节恭，樽倾北海忘年友。别绪将凄面却难，硕德不报颜何厚。
公今奉节佐边猷，白日金章辉紫绶。论德何妨孔李通，比姻况复王刘旧。
玉贝光华世所珍，黄钟大韵人从扣。游刃翻知合舞奇，运斤信属成风手。
夙誇炙毂等龙雕，顿惊幼妇析辛受。精气时令琬琰摇，慨歌直遗风雷吼。
范叔犹怀一饭恩，聂政岂为千金寿。任将沟断惜牺尊，肯道苏馀厌刍狗。
爱护敢同帐里书，抵掷讵覆家中瓿。文从羲画究三三，术向齐侯陈九九。
萧瑟谁知庾信愁，支离勿问哀骀丑。寻常拱把未应无，赤札丹砂惟所有。
葳蕤倘逐凤凰飞，奔趋未失牛马走。谬矜险语淅矛头，祇效微吟吹剑首。
幽谷寒条久未荣，春来或可吹嘘否。
昔曾京国看梅树，盘里疏条映雪清。一枝两枝移近案，四筵宾客酒同倾。
尔时作客空相忆，梦魂几越驼山侧。驿使迢遥书寄稀，罗浮月冷无消息。
自从休沐返林邱，赏心还逐旧同游。同游多住梅花畔，千花万花开陇头。
地无冻雪香风暖，近腊冲寒枝乱抽。与君携斗酒，日暮访山门。
命酌梅花下，繁香扑酒尊。花神莫笑归来客，芳尊无恙对芳园。
年年花事看仍好，及此同游人未老。少壮几何已及强，宁得看花还草草。
已愁飘落晚风欺，莫更前溪长笛吹。