中宿之胜何雄哉，狮台屹向青天开。傍峙两山森列戟，中拖一水如奔雷。
石林琪树纷交互，翠巘丹梯宛相顾。上有轩辕帝子宫，风月朝朝还暮暮。
我欲攀萝游上方，雨花四散飘天香。璿题总列葳蕤杖，青鸟匀妆翡翠裳。
传言仙迹多茫昧，犹有禺山至今在。梵王古殿尚依然，化乐高台遥相对。
钓鱼石畔江水瀰，金鳞百尺人不知。天风浩浩吹波立，就中跃出双蛟螭。
路转和光扪磴入，飞翠绕空沾袂湿。直穷绝顶望神州，船头箫鼓催程急。
朅来倚杖憩全清，欲住不住仍含情。远闻云外松涛响，萧萧瑟瑟和鸾鸣。
榴花五月铺红蕊，石乳千条流玉髓。往撷其秀啜其精，露华浥我凉如洗。
嘻吁登眺何其劳，虹桥百丈丹霄高。令人到此涤尘虑，顿觉功利轻鸿毛。
明月在天照清夜，斗酒篇诗自倾泻。洞猿水犀莫号呼，玉环金锁知有无。
明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。