广东顺德人，字公实，号兰汀。与欧大任等同学于黄佐，有诗名。嘉靖二十九年进士，除刑部主事。与李攀龙等结诗社，史称后七子。因念母，称病归。杜门读书，虽大吏至，亦不出见。卒年三十六。有《兰汀存稿》。
是日期而至者五人，不期而至者一人，期而不至者二人，
袁校书子英、余道士复初。
实洪武十五年壬戌闰二月十六日。
老逢节序感流年，聊复追游愧昔贤。
政以渐当修禊日，也宜仍咏舞雩天。
人时并值良难继，童冠相随亦足怜。
耐可襟怀重吊古，何烦羽翼远游仙。
寺因效祐称题胜，境出关荆点染玄。
尘世流光嗟百五，浮图幻界诧三千。
海门翠割蓬莱股，地轴苍擎太华颠。
危石堕云争一发，瘦筇削玉过双肩。
行厨傍午开僧阁，啼鸟留春近客筵。
载酒犹问字，挂巾萧散类逃禅。
寓形宇宙何今昔，知己朋游孰后先。
道士步虚辞折简，校书写韵摭遗编。
采芳未许芝同茹，结佩空期璧共连。
谷应雄谈惊鹤梦，潭惊长啸起龙眠。
青山若与斯文契，白日宁于我辈延。
造次雪盈明镜里，等闲霞散落花前。
巨灵忽负鳌头矗，旧鬼潜悲马鬛迁。
碑蚀文章苔浸渍，偶迷翁仲草芊绵。
乌鸢蝼蚁俱成累，钟鼎山林各自便。
万井村墟空杼轴，半楼风月尚秋千。
杂英疏薄无多好，新柳纤柔有底妍。
略见愁随身外遣，谩凭句就醉中联。
乘时物色从教在，即事风光岂偶然。
蹑霡归来清不寐，筠窗细写白云篇。