姚光虞，字继如。南海人。明世宗嘉靖三十四年（一五五五）举人。历仕十九年，官至庆远知府。尝从黄佐学，工词翰。著有《玉台》、《蓟门》、《西游》诸稿。清温汝能《粤东诗海》卷二八、清道光《广东通志》卷二八二等有传。
敬逊三德，厥修六艺。师圣发矇，尊儒启滞。若括资羽，如金待砺。
雅道聿兴，教学无替。
希代明王，应期圣主。裁成品物，奄有区宇。篇籍芬场，诗书照府。
笼樊七十，驱驭三五。
于赫上嗣，毓德元良。崇贤既辟，驰道飞芳。仪刑震象，问望离方。
夏戈秋籥，日就月将。
肆礼虞庠，弘风阙里。降心下问，劳谦让齿。五方耸听，百辟倾耳。
济济耆生，莘莘胄子。
閒歌有节，合舞惟恭。阶陈樽篚，庭列笙镛。誉宣四学，业阐三雍。
森沉灵宇，依稀神纵。
奠馀币久，辰良景暮。黍稷非馨，蘋蘩式昨。崇敬台保，昭彰审谕。
翠盖移阴，斑轮徐渡。
年灰迭起，星琯环周。春凋树色，日藻川流。雪花迟舞，云叶双抽。
雾开金堨，冰销石沟。
肃仰鸿化，恭闻盛典。人握悬藜，家藏瑚琏。顾惟朽谢，暮识肤浅。
恩谬爵浮，心惭貌㥏。