明浙江钱塘人，字深甫，号瑞南。所著《遵生八笺》成书于万历十九年，对养生保健等方法，收辑甚备。另有《雅尚斋诗》。
挂帆斗野亭，落帆淮南村。感君远相顾，舣棹枯槎根。
是时涨初减，绿波半篙浑。凉吹满絺衣，入水生縠纹。
携君坐船头，喜有浊酒温。景物况尔佳，烟柳摇初暾。
试鲙水精鳞，堆雪随风翻。君虽不解饮，为我尽此樽。
我侪本不羁，所志非高轩。微官偶为累，坐困簿领烦。
幸然脱尘鞅，如鸟辞笼樊。千里得良晤，一笑眉宇掀。
借问平生交，零落今谁存。东西与南北，逝川日沄沄。
俯视诸儿曹，琐细何足论。会当吐壮气，一往虹霓奔。
岸巾抵两掌，不顾四坐闻。君盍恕我狂，毋令遽声吞。
明发复行迈，相望青绮门。
昔在唐虞世，俗善民相亲。八家实同井，耕收力惟均。
是时村田间，民质如游麇。击壤有馀乐，含哺无嚬呻。
孰知世日降，三代变狂秦。经界不复正，强暴相并吞。
干戈事行役，饥寒多苦辛。遂令百代下，风俗难回淳。
政苛若猛虎，郡邑成墟榛。操瓢转沟壑，哀痛声忍闻。
何人貌此图，彷佛康衢民。惟应文景际，海内咸富殷。
陈陈太仓粟，红腐每相因。后来贞观治，用意亦良勤。
斗米仅三钱，路无拾遗贫。悠悠千百载，两见造化仁。
奈何治日少，掊克殊纷纭。青苗任新法，花石贡阴滨。
吾民当此时，何异鱼在纶。大明富九有，万姓逢昌辰。
况兹边徼任，乃属心腹臣。抚摩犹赤子，恩爱同阳春。
四郊尽乐土，远近无烟尘。年年二月候，村村花柳新。
居民作春社，鸡酒聚比邻。吹竽复考鼓，起舞仍蹲蹲。
欢呼奔老稚，来往杂蹄轮。信知仁政下，巨壑无枯鳞。
古云一日泽，此意犹能存。我歌村田诗，再见豳风陈。