宋洪州分宁人，字季岑，号次山。黄庭坚族子。徽宗宣和间进士。钦宗靖康初，坐与李纲善贬官。高宗建炎初仕至吏部郎中，出提点荆湖南路刑狱，旋主管亳州明道宫。南渡后数上札子论事，多所建白，其论赏罚一疏，持论尤为平允。有《三余集》。
帝车之尾瑶光星，降为神草蒙茸生。秋来结子大如豆，熟者深红生者青。
背阳向阴椵树林，三丫五叶何菁菁。玄泉天醴此孕毓，千岁化作婴儿形。
有时月中恣跳舞，有时地下呱呱鸣。紫团白条种各别，人衔鬼盖纷其名。
结队斸取蛇虎穴，铜炉乃与糖霜烹。岂独开心益神智，久服能使身躯轻。
辽阳真井最堪重，句骊上党难争衡。近来采者利速售，深山未许留句萌。
又或揠苗出移植，田园灌溉同春耕。云间先生武功后，含咀经史穷华英。
江湖游倦两鬓雪，偃蹇归卧扃柴荆。百城坐拥勤著述，兀兀毋乃摇其精。
况复晚境不如意，忧时涕泪纷纵横。得非于此病根伏，渐致腰脚艰于行。
怜公衰老赠数茎，虬枝铿作金石声。奇功异勋不可说，咄咄肯伍松根苓。
先生服此益矍铄，力将四海风骚撑。鲁殿灵光屹然峙，长为圣代歌升平。