宋洪州分宁人，字季岑，号次山。黄庭坚族子。徽宗宣和间进士。钦宗靖康初，坐与李纲善贬官。高宗建炎初仕至吏部郎中，出提点荆湖南路刑狱，旋主管亳州明道宫。南渡后数上札子论事，多所建白，其论赏罚一疏，持论尤为平允。有《三余集》。
无端痁疥适相遭，空苦无成似嚼螯。瘢疻着身犹刻画，垢腥满爪费爬搔。
行吟谩想歌愁绝，坐食空惭饱老饕。偶见新诗还技痒，寒窗细字认牛毛。
居恒夸我，道黄山胜处，峰峰奇绝。十载仳离辞故隐，磨尽鞋芒冠铁。
却向尘中，凝思霞外，颐朵西施舌。行行掉首，九牛难挽归辙。
知汝已佩苍精，朋游莫讶，轻作人间别。三十六峰从此去，快浴朱沙汤热。
鹭羽为蓑，麂皮作荐，坐抚孤松拙。笑看足底，晴云铺海如雪。
白云起西南，盘郁中天台。下招笙鹤翔，天风为之回。
岂不从龙游，重辉挟崔嵬。翔鹤若有归，华采同灿璀。
悠然忽万里，矧与丹凤偕。凤栖东海瑶，鹤啄北山莱。
企首思白云，鸣声沥馀哀。所嗟变化神，微雨朝暮来。
分阴护丘壑，终复游九垓。藉彼明锦章，舒卷慰好怀。
秋旻气弥清，短翮亦稍开。会合须可期，乘高共裴回。